Basado y desarrollado en las técnicas de Defensa y Ataque con mano vacía y armas que se enseñan en Tapado Arnis, un sistema marcial de origen filipino que es practicado de manera obligatoria por los agentes de las Policías filipina y japonesa.
En este programa se van a desarrollar situaciones puntuales de prevención y agresión, así como las respuestas más sencillas y eficaces a las mismas, siempre teniendo en cuenta el hecho prioritario de dotar a las alumnas de un contenido técnico acorde con sus características corporales.
Además de los conocimientos marciales que se van a adquirir, la alumna se beneficiará de un entrenamiento físico de alta calidad que le permitirá solventar las diferentes dificultades a las cuales tuviera que enfrentarse.
Requisitos de acceso al curso:
Mayor de edad.
Temario cubierto por el curso:
Técnicas de Karate japonés y Karato filipino (Mano Vacía).
Técnicas de Panantukán (Bóxeo Filipino).
Técnicas de Sikaran (Patadas).
Técnicas de Hariwaw Buno (Técnicas de Suelo).
Técnicas de Palo Sencillo y Doble Palo (Ataques, Bloqueos y Desarmes de 1º, 2º y 3º Nivel).
Técnicas de Cuchillo (Ataques, Bloqueos y Desarmes de 1º, 2º y 3º Nivel).
Técnicas de Desarme contra Armas de Fuego.
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