STOTT PILATES AR – ADVANCED REFORMER Curso de Certificación Internacional |
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| Tipo de curso: |
Cursos de especialización |
Metodología: |
Presencial |
| Centro: | Aerobic y fitness | Nº de horas: | 18.00 |
| Sedes: | Barcelona | ||
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| Precio: | 475.00 € | Titulación otorgada: | Emitida por el centro |
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Justificación/Descripción del curso:
Curso de certificación internacional de STOTT PILATES.
El programa Avanzado (Nivel 2) empieza con una revisión de ejercicios Básicos e Intermedios relevantes. A continuación, los alumnos aprenden a aplicar los principios biomecánicos de STOTT PILATES® a ejercicios que requieren un mayor grado de fuerza, equilibrio y coordinación. Los cursos avanzados se pueden realizar inmediatamente después de haber acabado el curso correspondiente de Nivel 1 o como una serie de cursos. En este curso se aprende a usar los componentes y los accesorios del reformer para aumentar la intensidad del repertorio y proporcionar una sesión estimulante para deportistas, bailarines o clientes muy bien preparados. Este repertorio de ejercicios avanzados requiere un alto nivel de fuerza, equilibrio y coordinación. |
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Requisitos de acceso al curso:
•Haber realizado IR.
•O haber realizado CMR + GR + XRP. Material obligatorio (DVD): 108,50 € (IVA incluido) Manual Advanced Reformer (inglés) 1 DVD (inglés) |
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Temario cubierto por el curso:
Más allá de los objetivos del curso se aprende:
• Iniciación muscular y secuenciación de los ejercicios de nivel Avanzado. • Múltiples variaciones para mejorar la diversidad y la intensidad. • 70 ejercicios. |
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