Curso Superior de Introducción al Yoga: Conciencia y Creatividad (Online) (Acreditado)
Precio
150 € -
Cursos de especialización,
OnLine de 180 horas - Titulación Emitida por el centro
|
El curso te prepara para tomar conciencia de la importancia de cada uno de los elementos corporales para la consecución del bienestar físico y mental, así como para aprender y aplicar las técnicas de relajación y ejercicio durante una clase de yoga. El alumno recibe una preparación terapéutica, preventiva y mental.
Temática:
El objetivo de este curso es ayudar a modificar las actitudes mentales. Es decir, promover el cambio a través de la presentación y posterior experimentación de diferentes técnicas psicocorporales dinámicamente estructuradas para llegar a un estado global de equilibrio y armonía, siendo más fácil desde esta situación transmitir, comunicar y enseñar. La consecuencia inmediata es un estado anímico optimista y tranquilo, reducción drástica de tensiones físicas y emocionales, como el estrés y la ansiedad, y una mejora integral del estado de salud. Así se pretende que el alumno adquiera unas habilidades y conocimientos de yoga para que posteriormente pueda enseñar a otros esta disciplina.
Certificado:
Doble Titulación Expedida por Euroinnova Business School y Acreditada por APENB (Asociación Española de Naturopatía y Bioterapia)
Residentes en España
PARTE 1. TEORÍA. INTRODUCCIÓN AL YOGA. CONCIENCIA Y CREATIVIDAD
TEMA 1. LA CONCIENCIA CORPORAL
TEMA 2. LOS EJERCICIOS
TEMA 3. LA RESPIRACIÓN
TEMA 4. PRANA Y RESPIRACIÓN
TEMA 5. LA RELAJACIÓN
TEMA 6. LA VISUALIZACIÓN CREATIVA
TEMA 7. LA MEDITACIÓN
TEMA 8. EL KRIYA YOGA Y EL GESTO
TEMA 9. EL MOVIMIENTO CORPORAL
TEMA 10. EL AUTOMASAJE
TEMA 11. GLOSARIO
PARTE 2. VIDEOS PRÁCTICOS. INICIACIÓN AL YOGA
TEMA 1. INICIACIÓN AL YOGA.
TEMA 2. CALENTAMIENTO. MOVILIDAD GENERAL
TEMA 3. POSTURAS (ASANAS)
TEMA 4. UTILIZACIÓN DE ACCESORIOS
TEMA 5. POSTURAS DE PIE
TEMA 6. POSTURAS SOBRE LA COLCHONETA
TEMA 7. RELAJACIÓN Y RECUPERACIÓN
El curso Curso Superior de Introducción al Yoga: Conciencia y Creatividad (Online) (Acreditado) está en nuestro Buscador de Cursos y Masters desde el 14/12/2009.
- Nuestros Servicios
- Publicidad para Centros de Formación
- Formación Cooperativa
- Alquiler de Aula Virtual
- Nuestra Empresa
- Portal Formativo S.L.U.
- Plataforma de Teleformación
- Formas de Contacto
- info@portalformativo.com
- 902 922245
- © 2002-2024 Portal Formativo S.L.U.
- B-27303494