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Monitor de Stretching Global Activo + Salud Deportiva (Doble Titulación + 4 Créditos ECTS)

Precio 300 € - Cursos de especialización, OnLine de 290 horas
 
Justificación/Descripción del curso:

El presente Curso de Monitor de Stretching Global Activo + Salud Deportiva te prepara para adquirir los conocimientos necesarios sobre la salud deportiva haciendo especial hincapié en las actuaciones que se llevan a cabo conociendo las lesiones producidas por las prácticas deportivas. Además el Curso le prepara para tener una visión amplia sobre el concepto de estiramiento o stretching en el deporte para cuidar los músculos y que estos respondan a las necesidades físicas de las personas, adquiriendo las técnicas oportunas para desenvolverse de manera experta en este entorno.

Temática:

- Establecer un acercamiento a los contenidos mínimos sobre salud deportiva.
- Conocer y reconocer la importancia que posee el masaje en la salud deportiva.
- Verificar y clasificar los distintos tipos de vendaje en función de sus características.
- Reconocer la importancia de una buena alimentación en la práctica deportiva.
- Conocer las lesiones más frecuentes y los tratamientos de los mismos.
- Conocer el entrenamiento en general.
- Realizar autoposturas respiratorias.
- Conocer los efectos de la actividad muscular.
- Adquirir los conocimientos esenciales sobre reeducación postural global (RPG).
- Conocer los grupos existentes de autoposturas.

Certificado:

Doble Titulación: - Titulación de Monitor de Stretching Global Activo con 180 horas expedida por Euroinnova Business School y Avalada por la Escuela Superior de Cualificaciones Profesionales- Certificación Universitaria en Salud Deportiva por la UNIVERSIDAD ANTONIO DE NEBRIJA con 4 Créditos Universitarios ECTS con 110 horas

Requisitos de acceso al curso:

Residentes en España

Temario cubierto por el curso:

PARTE 1. STRETCHING GLOBAL ACTIVO

MÓDULO 1. STRETCHING GLOBAL ACTIVO NIVEL I

UNIDAD DIDÁCTICA 1. EL DEPORTE ES NECESARIO.

MÓDULO 2. STRETCHING GLOBAL ACTIVO NIVEL II

UNIDAD DIDÁCTICA 1. ¿POR QUÉ PRACTICAR ESTIRAMIENTOS MUSCULARES?

UNIDAD DIDÁCTICA 2. LA REEDUCACIÓN POSTURAL GLOBAL AL DEPORTE: EL STRETCHING GLOBAL ACTIVO.

UNIDAD DIDÁCTICA 3. PRIMER GRUPO DE AUTOPOSTURAS.

UNIDAD DIDÁCTICA 4. SEGUNDO GRUPO DE AUTOPOSTURAS.

PARTE 2. SALUD DEPORTIVA

UNIDAD DIDÁCTICA 1. ESTRUCTURA Y FUNCIONES DEL CUERPO HUMANO

UNIDAD DIDÁCTICA 2. ESTUDIO DE LOS MÚSCULOS

UNIDAD DIDÁCTICA 3. ALIMENTACIÓN EN EL DEPORTE

UNIDAD DIDÁCTICA 4. LESIONES EN LA PRÁCTICA DEPORTIVA

UNIDAD DIDÁCTICA 5. EL MASAJE

UNIDAD DIDÁCTICA 6. TIPOS DE MASAJES

UNIDAD DIDÁCTICA 7. VENDAJES

UNIDAD DIDÁCTICA 8. RODILLA

UNIDAD DIDÁCTICA 9. ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD

UNIDAD DIDÁCTICA 10. PRIMEROS AUXILIOS

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