Monitor de Pilates en Suelo
Precio
169 € -
Cursos de especialización,
OnLine de 200 horas - Titulación - Bolsa de empleo - Promoción: - Prácticas:
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Este Curso de Monitor de Pilates en Suelo le prepara para conocer a fondo el entorno del ejercicio físico en relación con la realización de pilates en suelo, adquiriendo los diferentes métodos de ejecución para poder desempeñar la función de monitor de pilates de la mejor forma posible.
Temática:
- Conocer las bases y fundamentos del Pilates.
- Utilizar estratégicamente la postura, la respiración en el método del Pilates en Suelo.
- Realizar ejercicios del Matwork.
- Conocer e impartir una serie de ejercicios para MAT a nivel básico y avanzado.
Certificado:
Doble Titulación Expedida por EUROINNOVA BUSINESS SCHOOL y Avalada por la Escuela Superior de Cualificaciones Profesionales
Residentes en España
UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN
UNIDAD DIDÁCTICA 2. HISTORIA DE J. PILATES
UNIDAD DIDÁCTICA 3. PRINCIPIOS DEL MÉTODO PILATES
UNIDAD DIDÁCTICA 4. TERMINOLOGÍA ESPECÍFICA Y CONCEPTOS CLAVES
UNIDAD DIDÁCTICA 5. CARACTERÍSTICAS DEL MÉTODO PILATES
UNIDAD DIDÁCTICA 6. LA POSTURA
UNIDAD DIDÁCTICA 7. LA RESPIRACIÓN
UNIDAD DIDÁCTICA 8. POSICIONES ACONSEJADAS PARA PRINCIPIANTES
UNIDAD DIDÁCTICA 9. LOS FUNDAMENTOS
UNIDAD DIDÁCTICA 10. EJERCICIOS DEL MATWORK
UNIDAD DIDÁCTICA 11. LISTA DE EJERCICIOS PARA MAT NIVEL BÁSICO Y PREPARACIÓN PARA EL INTERMEDIO
UNIDAD DIDÁCTICA 12. LISTA DE EJERCICIOS PARA MAT NIVEL AVANZADO
UNIDAD DIDÁCTICA 13. WALL SERIES
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