MONITOR DE CICLO INDOOR

Sedes de realización del curso: Pontevedra

Un curso con MUCHA PRÁCTICA, con sesiones muy motivantes donde a parte de adquirir
conocimientos técnicos-teóricos de Anatomía y Fisiología adaptada, podréis aprender a
diseñar vuestras propias sesiones musicales de una manera muy futurista y virtual.
Como novedad, en algunas de las sesiones, podréis disfrutar de Clases prácticas, impartidas por alumnos que hayan realizado nuestra formación, para que así podáis sentir lo rápido que podréis veros desenvueltos en el entorno laboral.

ALTAMENTE RECOMENDABLE tener mínimos conocimientos de Anatomía-Fisiología (Podrás
adquirirlo realizando tu formación con el MÓDULO COMÚN anteriormente presentado). El
Clinic IDONEO para todos aquellos que estais realizando entrenamientos en Sala y teneis
que impartir alguna que otra Clase dirigida.

CONTENIDOS:

- Los últimos programas informáticos musicales.
- Factores que inciden en la intensidad.
- Control individual del esfuerzo.
- Colocación, posiciones y partes de la bicicleta ( análisis postural )
- Fuerza, resistencia, trabajo cardiovascular y estiramientos específicos.
- Diferentes sistemas y visiones de entrenamiento, donde cada uno de los Master Trainers os darán sus puntos de vista todo basado sobre una misma pauta. “Calidad , Salud y prestigio en vuestra formación de Ciclo Indoor”.
- En la última sesión, se os evalúa de manera teórico/práctica y tendréis que impartir vuestros primeros 15 minutos de Clase Indoor!