STOTT PILATES ICHR - INTENSIVO STABILITY CHAIR Curso de Certificación Internacional

Sedes de realización del curso: Barcelona

ICHR te prepara para enseñar los ejercicios del Nivel 1 (Básico e Intermedio) en la Stability Chair. Al finalizar el curso podrás poner a punto programas de entrenamiento personal y circuitos para adaptarte a los diferentes objetivos de tus clientes con 63 ejercicios en la Stability Chair.

Intensivo Mat Plus STOTT PILATES
Intensivo Reformer STOTT PILATES

Aprenderás:

- Uso efectivo del equipamiento para mejorar la estabilidad y fuerza de torso, la preparación de las extremidades periféricas, la estabilidad de las articulaciones, la flexibilidad, el equilibrio y la coordinación.
- Desarrollo de programas dinámicos en el gimnasio.
- Técnicas de comunicación y observación efectivas para mejorar en rendimiento y la motivación de los clientes.
- Modificaciones para tipos específicos de cuerpos, temas posturales y condiciones.
- Estructuración de los ejercicios para desarrollar un programa efectivo.