Gestión eficaz del tiempo y prevención del estrés en el sector turístico

Sedes de realización del curso: Barcelona

OBJETIVO
Determinar los principales aspectos para mejorar la planificación y organización del tiempo en el ámbito laboral del sector turístico.
Utilizar herramientas y técnicas que faciliten el control y la gestión eficaz del tiempo.
Reconocer las dificultades que nos encontramos cuando estamos gestionando nuestro tiempo.
Analizar los factores que inciden en el estrés patológico de los equipos de trabajo.
Aprender las técnicas de prevención del estrés laboral que ayuden a aumentar el tiempo de calidad.

PÚBLICO OBJETIVO
Profesionales del sector turístico y hotelero conscientes de la necesidad de asumir una nueva visión de la gestión del tiempo para mejorar el ambiente de trabajo.

1. La gestión del tiempo.Métodos y sistemas.
2. La inversión estratégica del tiempo.
3. Las interferencias y los ladrones del tiempo.
4. Utilización del tiempo en función del rol y del entorno profesional.
5. Construir un acuerdo organizativo sobre la gestión del tiempo.
6. Manifestaciones del estrés.
7. Causas y efectos del estrés laboral.
8. Factores a considerar para gestionar el estrés.
9. Gestión y prevención del estrés personal